- NOWE DNI - gazeta w pdf
- Samorządy - Historia - Edukacja
- Kino - Kultura - Muzyka - Poezja
- Zdrowie - Pomoc - Sport - Ekologia
- Ogłoszenia - Sadownictwo - Region
- Polityka - Wojsko - Policja - Straż pożarna
- Dotacje UE - Dotacje - Handel i gospodarka
- Archiwum artykułów - Społeczeństwo
- REKLAMY - Zamów reklamę
Poznaj siedem ćwiczeń, które pomogą ci wyrzeźbić mięśnie brzucha. To propozycja Moniki Gauk – Bujalskiej, trenerki personalnej. Ćwicz przynajmniej trzy razy w tygodniu, a efekty zobaczysz szybciej niż sądzisz. Kliknij link żeby przeczytać materiał: http://www.nowedni.pl/pdf/cwiczenia2.pdf
04.12.16
Kiedy obejmował funkcję trenera Mazowsza stanął przed trudnym, ale także ciekawym wyzwaniem. Z pewnością dał swojej drużynie nową jakość, co musiało przełożyć się na uzyskiwane wyniki. Mowa o Tomaszu Sokołowskim, którego podopieczni zajęli w rundzie jesiennej sezonu 2016/2017 pozycję wicelidera. Na boiskach radomskiej „okręgówki” stoczyli zaciętą walkę.
Często narzekamy na opieszałe i nieprofesjonalne działania służb medycznych i ratunkowych. Opinia taka jest krzywdząca, bo gdyby tak było to nie pisałbym tego podziękowania.
Regularność posiłków
Zarząd Rynku Hurtowego Bronisze zachęca producentów - ogrodników i sadowników do uzyskania Certyfikatu Integrowanej Produkcji Roślin.
Dla pierwszych 100 osób (użytkowników rynku), które zgłoszą chęć uczestniczenia w projekcie Integrowanej Produkcji Roślin, szkolenia przeprowadzone na terenie Rynku Hurtowego Bronisze będą bezpłatne. Szkolenia planowane są podobnie jak wiosną, w dni wolne od pracy: najbliższy termin 3 - 4 grudnia 2016 r.
W najbliższą sobotę oraz niedzielę w hali w Mogielnicy odbędzie się mikołajkowy turniej piłki nożnej o puchar Burmistrza Gminy i Miasta Mogielnica. Z pewnością zapowiadają się spore emocje. Nie ma wątpliwości, powinno być to ciekawe wydarzenie.
27 listopada w hali sportowej w Sułkowicach odbył się finał Mazowieckiej Ligi Karate Olimpijskiego WKF. W konkurencjach kata i kumite startowało ponad stu zawodników z Mazowsza. W identycznej formule karate WKF zadebiutuje na igrzyskach olimpijskich w Tokio w 2020 roku. Zawody uświetnili swoją obecnością goście honorowi Wicestarosta Powiatu Grójeckiego Dariusz Piątkowski, radny Powiatu Krzysztof Ambroziak oraz dyrektor PSP w Sułkowicach Pani Beata Resiak, którzy wręczali puchary, medale i dyplomy dla najlepszych zawodników.